밤에 보는 소변, 방광암 위험 적다.

밤에 소변을 보는 것이 좋은 점이 있는 듯 하다.

최근의 연구결과에 의하면 잠을 자다 밤중에 일어나서 소변을 보는 사람들이

방광암에 걸릴 가능성이 적은 것으로 밝혀졌지 때문이다.

밤에 소변을 보면 방광암 위험을 낮출 수 있다.

미국 국립암연구소의 실버먼박사와 연구원들은 남녀를 불문하고 밤중에

최소한 2번 소변을 보는 사람들이 방광암에 걸릴 위험성이 40~50%나 적은

것을 발견했다.

즉 이들의 연구결과는 소변을 자주 보면 방광 내피가 소변속에 함유된 암 유발성분에

노출되는 시간이 줄어들기 때문에 암 예방효과가 있는 것을 암시 한다.

이전에 이미 동물실험과 인간을 대상으로 한 몇 가지 소규모 연구에서

자주 소변을 보면 방광암 발생위험이 감소할지도 모른다는 것을 암시하는

연구 결과들이 있었다.

따라서 이번에 실버먼의 연구진은 대규모로 연구를 해보게 된것이다.

즉 이들 연구진은 최근에 방광암 진단을 받은 남녀 884명과 건강한 남녀 996명을

비교연구해 보았다.

연구결과 밤중에 소변을 더 자주 볼수록 방광암에 걸릴 가능성이 더 낮아지는 것을

발견했다. 또 흡연자가 밤중에 소변을 보지 않으면 비흡연자보다 방광암에 걸릴

위험성이 반으로 줄어드는 것도 발견했다.

물을 마시는 것이 방광암 발생위험에 영향을 미치는 것도 밝혀졌다.

즉 매일 물을 최소한 1.4리터 이상 마시면서 밤중에 최소한 2번 이상 소변을 보는

사람들이 매일 물을 0.4리터 이하 마심녀서 밤중에 소변도 보지 않는 사람들보다

방광암에 걸리 위험성이 80%나 더 낮은 것으로 드러났다.

결국 그냥 많이 마심녀서 부지런히 소변을 보는 jrt이 방광에 좋다는 말이 된다.

이는 특히 흡연자나 화학물질에 노출되는 미용실이나 인쇄소나 세탁소 근무자들이게는

매우 중요한 연구겨로가로 생각된다.

내용출처)한국대체의학센터 http://www.am-119.kr/