고혈압은 어떠한 사람에게 걸리는가?

1. 어떤 사람이 위험한가? 여러분이 혈압이 높게 나타났다면, 즉 고혈압이 있다면 여러분 혼자만이 아닙니다. 고혈압은 약물치료를 하는 가장 흔한 질병 중의 하나입니다.증상이 드러나지 않는 경미한 고혈압을 치료하지 않으면 심한 고혈압으로 발전할 수 있으며 궁극적으로 심장발작, 뇌졸중, 신장 질환 등의 생명을 위협하는 질병으로 이어질 수도 있습니다. 따라서 정기적으로 의사를 찾아가 상태를 확인하는 것이 매우 중요합니다.

사람들중에는 다른 사람들에 비해 고혈압에 걸릴 위험성이 더 높은 경우도 있지만, 특정한 사람들만이 고혈압에 걸리거나 그에 따른 합병증에 걸릴 가능성이 있는 것은 아닙니다. 남자이건 여자이건, 었거나 늙었거나, 활동적이건 비활동적이건, 뚱뚱하건 날씬하건, 어떤 민족이건 간에 고혈압에 걸릴 가능성은 있습니다.

생활 환경이 스트레스를 많이 받는 환경이거나 그렇지 않거나, 가족 중에 고혈압이나 심장 질환을 앓았던 분이 계실 수도, 없을 수도 있습니다. 또한 이미 당뇨, 심장질환, 암 또는 기타 다른 만성 질환을 치료하고 있는 중일 수도 있습니다. 간단히 말해서, 고혈압과 그 합병증에 걸릴 위험성은 누구에게나 있습니다.

2. 당신은 어떻습니까? 혈압이 높을 수도 있다는 생각이 들었는데도 아직 의사에게 찾아가지 않았습니까? 그렇다면 다음의 질문들을 검토해 보십시오. 의사를 만나기 전에 준비할 수 있도록 도와줄 것입니다. 병력에 관하여

1) 이전에 혈압이 높아서 악물을 복용했다가 그만 둔 적이 있습니까? 2) 가족 중에 고혈압 또는 심장질환이 있는 사람이 있습니까? 생활습관에 관하여

1) 규칙적인 운동을 전혀 하지 않거나 거의 하지 않습니까?

2) 신장, 연령, 체격에 비해 체중이 많이 나갑니까?

3) 담배를 피웁니까?

4) 짠 음식을 많이 먹거나 음식에 소금을 많이 넣어서 먹습니까?

5) 콜레스테롤 또는 포화 지방산(saturated fats)이 많은 음식을 좋아합니까? 6) 술을 마십니까? 7) 직장이나 집에서 스트레스를 많이 받거나 자주 긴장합니까? 위 상자안의 질문 중에 하나라도 "예" 라는 대답에 해당한다면 의사에게 상담하는 것이 좋습니다.

출처 : http://www.khmc.or.kr