

작성자 | 관리자 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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글제목 | 파이토케미컬을 다량 섭취하라 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
파이토케미컬을 다량 섭취하라 요즘 전 세계는 화학적 암 예방에 주력하고 있습니다. 힘겨운 암 치료보다는 암을 확실하게 막을 수 있는 방법을 학자들이 찾기 시작한 것입니다. 마침내 자연식품 안에 400여 종의 화학적 암 예방 물질이 들어있다는 놀라운 사실을 알게 되었습니다. <뉴스위크>에도 보도된 것같이 비타민보다 훨씬 더 중요한 파이토케미컬이 자연에 존재합니다. 천연의 영양제라고 불리는 파이토케미컬은 체내 독소를 배출시키는 강력한 청소 도구입니다. 파이토케미컬은 식물에만 존재하는 물질로, 여러 기전을 통해 암을 예방합니다. 강력한 항산화제로 작용하여 정상 세포가 활성산소의 영향으로 암이 되는 것을 방지하고, 암 형성을 억제하는 효소를 활성화시키며, 식품 속에 들어 있던 성분이 우리 몸에 들어와 발암물질로 전환되는 과정을 차단합니다. 또 암세포가 자동으로 사멸되도록 유도하기도 하며, 암세포가 영양분을 끌어들이지 못하게 방해합니다. 적색이나 황색을 띠는 과일이나 채소류, 잎이 넓은 녹색채소류, 버섯류, 해조류, 콩류 및 견과류, 곡물류 등에 많이 들어 있습니다. 마늘, 생강, 녹차, 고추, 토마토 등 수십 가지 자연식품 안에 암을 예방하고 치료하는 파이토케미컬이 듬뿍 들어 있습니다. 자연식품 하나하나가 다 역할이 있는 것입니다. 따라서 암을 적극적으로 막으려면 이런 파이토케미컬이 들어 있는 자연식품을 섭취하면 되겠다는 생각을 하게 되었습니다. 예를 들면 카로틴계가 많은 오렌지색 과일과 채소, 녹색 잎을 가진 채소, 당근, 토마토는 인체에 유용한 기능이 많습니다. 즉, 항산화 작용, 항돌연변이, 발암 유전자 억제, 면역 기능 증진이 그것입니다. 파이토케미컬의 기능과 함유된 자연식품
내용출처) http://www.am-119.kr/
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