내출혈을 예방하는 비타민K

상처가 났을 때 지혈작용을 하는 것은 혈액속 혈소판인데, 혈소판의 혈액 응고

작용을 촉진하도록 하는 게 바로 비타민 K이다.

그래서 담석증, 간질환, 위장질환, 장염 등 내출혈성 질환이 있으며 비타민 K가

결핍되기 쉽다. 반대로 비타민 K가 풍부하면 내출혈이 예방된다.

생리량이 너무 많은 경우 비타민 KFMF 섭취함녀 도움이 된다.

비타민 K는 비타민 E나 와파린, 아스피린과는 반대되는 역할을 한다. 그래서

콜레스테롤을 낮추는 약을 복용중인 경우에는 비타민 K가 결핍될 수 있다.

광범위 항생제를 만성적으로 복용하는 경우도 마찬가지다.

지나친 설사는 비타민 K 결핍 증상일 수 있다.

또한 뼈의 단백질 성분인 오스테오칼신을 합성해 뼈가 쉽사리 부러지지 않도록

튼튼한 뼈를 만드는 데도 일조한다.

지용성 비타민인 비타민 K는 지용성 비타민으로, 인체에서 장내의 세균에

의해서 생산되지만 그 양은 부족하기 때문에 보충이 필요하다.

내용출처)한국대체의학센터 http://www.am-119.kr/